Écrire pour me surpasser : comment l’écriture m’a aidé à dompter mon stress Le stress fait partie de la vie. Nous y faisons tous face, qu’il s’agisse de délais serrés, de responsabilités familiales, ou de moments de doute intérieur. Pendant longtemps, je me suis laissé submerger, incapable de trouver un exutoire pour ces vagues d’émotions. Read.